Подробнее о...

Ассоциация и диссоциация

Александр Любимов

Наша голова – это совершенно восхитительные инструмент. Если ей научиться пользоваться правильно можно делать очень интересные вещи. Подумайте на сколько это забавно – видеть себя со стороны. Мы все умеем делать это. Одни это делают чаще, другие реже. Вы можете прямо сейчас взглянуть на себя с потолка. А как вы выглядите, если смотреть с большого пальца вашей правой ноги? Темно? Ну, представьте что вы сидите на ботинке. Не правда ли забавно. А если посмотреть с расстояния метров в сто. Из-за окна. Шторы мешают – мысленно можно убрать.

Эффективные стратегии

Александр Любимов

Эффективная стратегия обучения.


1. Определение результата.

Полное четкое представление (ВАК) результата.

Применимость.

2. Эксперты.

Ищутся люди, которые разбираются в данной области и могут ее оценить. И с них считываются критерии.

 

  • Например, если вы собираетесь писать стихи, то вы ищите людей, которые в стихах разбираются (критиков), и у них узнаете признаки (критерии). Для стихов это может быть недостказанность.


3. Операторы.

Что такое убеждения

Александр Любимов

Наши убеждения оказывают огромное влияние на наше поведение. Принято считать, что если человек по-настоящему верит, что он может что-либо совершить, то обязательно это совершит. Но если он убежден в невозможности этого, никаких сил не достаточно, чтобы убедить его в обратном.

Ограничивающие и расширяющие убеждения

Александр Любимов

"Два вида боли известны людям: физическая и эмоциональная. В физическом мире вещей и объектов легко определить источник боли.

Человек испытывает физическую боль, так как его ужалила пчела. Пчелы могут ужалить пять человек и все эти люди чувствовали бы боль. У них не было бы выбора.

Когда мы испытываем эмоциональную боль, мы думаем что здесь та же связь между причиной и чувствами, что и при проявлении физической боли.

Типы убеждений

Р.Дилтс "Убеждения. Пyти к здоpовью и благополyчию"

1. Убеждение о причине

- убеждение о том, что вызывает что. Что вызывает рак? Что заставляет человека творить? Что делает ваш бизнес успешным? Что заставляет вас курить? Что не дает вам похудеть? Ответ, который вы дадите, будет утверждением убеждения о причине.

Подробнее об убеждениях

Александр Любимов

Итак, ограничивающее ли его убеждение или расширяющее может определить только сам человек. Убеждение нельзя рассматривать абстрактно, игнорируя человека, который ими пользуется и вырывая из контекста, из той ситуации в которой они работают. Потому что каждое убеждение выполняет определенную функцию – защищает, поддерживает, мотивирует.

Рефрейминг Содержания

Александр Любимов

Если тебе изменила жена, радуйся,
что она изменила тебе, а не отечеству.
А. П. Чехов.

 

Что такое рефрейминг.


С английского слово reframe можно перевести множеством разных способов – это и замена рамки у картины, и наоборот, замена картины в рамке. Обычно, при переводе на русский, применяют слово переформирование, хотя оно и передает общее настроение этого термина, но при этом, как вы понимаете, несколько теряет в смысловом значении и в игре слов...

Рефрейминг: техники россыпью

Стас Уколов

Эта статья представляет собой развёрнутый вариант доклада на конференции "Достижения НЛП в России", проводившейся 1 ноября 1999 года (по окончании семинара Дэвида Гордона) в Московском центре НЛП.