Термины НЛП
| Термины НЛП |
Словарь терминов составлен на основе материалов сайта trenings.ru и словаря Дейла Кирби. |
| Теpмины НЛП от Дейла Кирби |
Дейл Кирби работает над очень детальным описанием избранных терминов HЛП. Термины приведены в алфавитном порядке (по-английски).
Малозаметные поведения, указывающие, какой системой представления "AS-IF" FRAME |
| Cловарик НЛП терминов |
ГЛОССАРИЙ НЛП Аналоговый - (непрерывный) имеет оттенки значения в противоположность дигитальному, имеющему дискретные прерывистые ( прямые и противоположные) значения. Как в аналоговых часах (часах с минутной и часовой стрелками) в противоположность дигитальным, высвечивающим отдельные цифры. |
| Ассоциация |
Погруженность в переживание, при воспроизведении которого человек видит события своими собственными глазами. Например, при вспоминании ситуации, вы как бы глядите своими глазами, слышите то, что вы тогда слышали и испытываете те же чувства, что и в тот момент. |
| Аудиальный |
Относящийся к органам слуха. Человека, у которого эта репрезентативная система оказывается ведущей называют Аудиал
|
| Аудиал |
Человек более ориентирующийся на то, что он слышит (т.е. на аудиальную информацию): музыку, интонации, тембр речи. |
| Ведение |
Тип взаимодействия, при котором другой человек (или люди) меняют свое состояние вслед за изменением вашего состояния. Для того, чтобы можно было 'вести', необходима хорошая подстройка. |
| Ведущая репрезентативная система |
Достаточно часто люди начинают поиск всегда в одной и той же Репрезентативной Системе. Например, предлагается вспомнить звук скрипки. Человек с ведущей Визуальной системой сначала представит образ этой скрипки, а только потом услышит ее звучание. А для того, чтобы почувствовать какой на ощупь слон, ему сначала надо вспомнить как он выглядит, и только потом он сможет его 'пощупать'. Ведущая система обычно совпадает с первичной (то есть основной) системой человека. |
| Визуальный |
То, что мы видим - все, что относится к зрению. Картинка, яркость картинки, насыщенность цветов, четкость и т.д. Человека, для которого эта репрезентативная система имеет основное значение называют Визуал
|
| Визуал |
Человек, который более ориентируется на зрение, чем на ощения и слух. |
| Дискретный |
Внутренний диалог, обсуждение различных вопросов с самим собой. Отвечает за контроль речи. |
| Дигитальный |
Внутренний диалог, обсуждение различных вопросов с самим собой. Отвечает за контроль речи. |
| Диссоциация |
Состояние, при котором человек воспринимает событие как внешний наблюдатель. При этом он испытывает чувства 'по поводу' того, как это все видится и слышится со стороны. |
| Импринт |
Импринт - это значительное событие, из которого сформировалось убеждение или ряд убеждений. Импринты могут быть важным "позитивным" опытом, который привел к полезным убеждениям, или они могут травмировать, могут быть проблематичным опытом, который привел к ограничивающим убеждениям. |
| Интеграция якорей |
Одновременный вызов нескольких якорей. При этом обычно более сильный якорь поглощает более слабый. В случае коллапса якорей получается просто нейтральное состояние. |
| Калибровка |
Установление внешних признаков (по большей части невербальных) внутреннего состояния человека. |
| Каналы восприятия |
Один из наиболее важных фильтров восприятия – так называемые каналы восприятия – зрение, слух и чувства. В НЛП используют следующие обозначения: Визуальный. То, что мы видим. Образы, картинки, кино. Аудиальный. То, что мы слышим. Как речь, так и свист ветра, или звук капающий воды. И, соответственно, интонации, тембр, высота голоса. Кинестетический. То, что мы чувствуем. Сюда же относятся Запах и Вкус. |
| Карта реальности |
Каждый человек имеет свою собственную уникальную модель окружающего мира, которую обычно и называют картой реальности. |
| Кинестетический |
То, что мы чувствуем. Сюда же относятся Запах и Вкус. Иногда хорошо поделить Кинестетику на 5 частей: 1. Вкус; 2. Запах; 3. Тактильные ощущения - ощущения кожи, осязание; 4. Внутренние ощущения - мышечные, 'тяжесть' в желудке, тепло; 5. Мета-ощущения - оценочные ощущения, которые нам сообщают об отношении, эмоции: радости, любви, счастье, горе и пр. Мета-ощущения обычно находятся в области груди и живота. |
| Кинестетик |
Человек, более ориентирующийся на собственные ощущения и переживания, нежели на слух и зрение, т.е. с более развитым кинестетическим каналом. |
| Ключи доступа |
Малозаметные поведения, указывающие, какой системой представления пользуется человек. Типичные ключи доступа - движения глаз, тон голоса, скорость речи, поза, жесты и способ дыхания. |
| Коллапс якорей |
Интеграция противоположных якорей (якорей связанных с противоположными состояниями: уверенность - неуверенность, радость - горе и т.п.). Коллапс якорей обычно приводит к разрыву связи данных состояний и ситуаций, с ними связанных. Это особенно эффективно с кинестетическими якорями. |
| Контекст |
Набор ситуаций, связанный между собой какими-то общими характеристиками. Например: работа, семья, отдых, знакомство на улице, 8:30 утра каждый будний день, чтение книги... |
| Конгруэнтность |
Соответствие между информацией, посылаемой человеком разными способами; внешнее проявление внутренней согласованности, искренности человека. Для калибровки конгруэнтности обычно сопоставляют между собой содержание и информацию, которую можно выразить только всем телом : голос, поза, покраснение кожи; а так же симметрию - соответствие информации посылаемой правой и левой сторонами тела : движения, улыбка, напряжение мышц. |
| Мета-программы |
Базовые фильтры восприятия, 'сваи на которых держится дом'. Например канал восприятия репрезентативная система - это только одна из мета-программ. Приставка мета в НЛП чрезвычайно популярна. Например: мета-модель, мета-состояние, мета-часть, мета-программы... |
| Мета-сообщение |
'Сообщение о сообщении'. Вы своим поведение постоянно посылаете другим людям 'дополнительную' информацию о том, как стоит относится к тому, что вы говорите, о своем состоянии, о желательном состоянии принимающего и т.д.
|
| Моделирование |
Процесс составления карты реальности. В контексте общения - создание описания поведения человека или группы людей.
|
| Невербальный |
Все элементы поведения, не относящиеся к содержанию: голос, поза, движения, дыхание...
|
| НЛП |
НЛП расшифровывается как Нейро-Лингвистическое Программирование. А произносится как э-нэл-пи или эн-эл-пи. Создателей НЛП шестеро: собственно «открыватели» Ричард Бендлер, Джон Гриндер, Лесли Камерон и Джудит Делазье. А так же двое «сооткрывателей»: Энн Энтус и Роберт Дилтс.
|
| Номинализации |
Овеществленные процессы (глаголы, превращенные в существительные): любовь, дружба, вера, разговор, понимание, наблюдение...
|
