Разве быть здоровым - то же самое, что не быть больным? Определенно, здоровье - это нечто большее. Для нас физическое здоровье - это и состояние, и способность, и энергия заниматься тем, что нам необходимо, получать при этом удовольствие и выздоравливать без всякой помощи.
 

Разве быть здоровым - то же самое, что не быть больным? Определенно, здоровье - это нечто большее. Для нас физическое здоровье - это и состояние, и способность, и энергия заниматься тем, что нам необходимо, получать при этом удовольствие и выздоравливать без всякой помощи.

Здоровье парадоксально: вы не можете непосредственно заставить себя стать здоровым, вам остается только наблюдать за тем, как удивительная способность вашего организма исцелять себя начинает действовать сама собой. И ваше богатство или бедность, жестокость или добродетельность не имеют здесь, по-видимому, никакого значения.

Здоровье - это нечто позитивное. Оно не означает отказ от удовольствия. Здоровье является естественным следствием нашего образа жизни: взаимоотношений, диеты, окружающей обстановки. Здоровье - это не предмет собственности, это процесс. Это то, что мы делаем, результат наших мыслей и чувств. Это - образ существования.

Интересно, что направление медицинских исследований все больше и больше отклоняется в сторону той области, которая до сих пор считалась сферой деятельности психологов, и сейчас уже трудно провести четкие разграничения между физическими и ментальными факторами заболеваний. Разделять тело и разум на здоровье и болезнь - все равно, что пытаться выделить соль из морской воды с помощью ножа. Разум и тело постоянно подталкивают друг друга к здоровью или болезни. Организм не заболевает - человек делает это.

Эта книга - о здоровье и выздоровлении, а не о болезни и лечении. Мы хотим дополнить существующую медицинскую модель, а не искоренить ее или заменить новой. Мы хотим понять, как усилить те естественные силы самоисцеления, которые у нас уже есть, чтобы добраться до тех высот, которые оказались недостижимыми для традиционной медицинской науки.
 

Читать на bookap.info или загрузить

Книги по теме:
 

НЛП и здоровье. Использование нейролингвистического программирования для улучшения здоровья и благополучия
Ян Мак-Дермотт, Джозеф О'Коннор (1998)
То, чем мы занимаемся, как мы думаем и как мы живем - кирпичики, из которых мы строим свое здоровье. Наш организм впитывает в себя не только пищу и воздух, но и весь наш жизненный опыт. Нейролингвистическое программирование занимается исследованием тех ... подробнее

 

Психосоматика. Взаимосвязь психики и здоровья

Материалы данной хрестоматии посвящены проблеме единства и взаимосвязей телесного и душевного аспектов человеческой природы. До последнего времени в контексте европейской культуры телесное и психическое начала не только резко разделялись, но порой ...подробнее