А я слышал такую историю... у одной дамы была постоянная бессоница :shock: Она использовала различные методики ,но ничто не давало желаемого результата.Тогда он решилась обратиться к врачу(какому я уже и не помню). Придя к нему и рассказав проблему,он сказал ей так :"Идите домой!и не спите 3 дня, а потом приходите".
Придя домой она стала заниматься своими делами, вечером села смотреть телевизор с мыслью "только бы не уснуть" ...каково было ее удивление,когда она проснулась утром и обнаружила,что проспала 10 часов
. На следующий вечер она села вязать с мыслью,что будет вязать всю ночь и не уснет.Занимаясь вязкой она постоянно думала о том,чтобы не уснуть...... проснулась она утром в кресле!И сразу побежала к доктору говорить спасибо!
думаю выводы из этой толи байки толи были не трудно сдлеать!