Ресурсы НЛП

Люди! плийз подскажите книгу по самогипнозу на такую тему:
Иногда разговарива я немогу сосредоточится( Мне что-нибудь говорят а я этого не слышу совсем!У меня это вообще память не воспринимает!
Сегодня спрашивают: Чаю налить?(я хотел чаю 2 минуты назад.)Я отвечаю:Нет! А через несколько минут прошу чай! И получаю ответ что меня уже спрашивали и я сказал нет! Подскажите лит-ру по сосредоточению! :wink:

Зачем самогипноз? :!: у тебя проблемы скорее нейрологического характера, тебе сейчас не литература нужна, она тебя совсем с толку собьёт :cry: . Тебе надо сейчас расслабиться, тем более если ты занимаешся компютерами. Самогипноз не дело. Выйди на улицу, посмотри как прекрасен мир, вдыхни глубоко свежего воздуха несколько раз и почювствуй как свежий воздух вагоняет дурь из тебя. Почювствуешь себя освежевшим и тогда только ты сможешь насладиться чаем. Попробуй сделать это, потом поделись, интерестно что выйдет. Привет[/img]

У,да не мешало бы выйти, а то уже сколько на улице не был!

Расскажешь. когда вернёшся.
Усть люди которые ищут помощь в неведомом или в чем-то фантастическом, :roll: но само НЛП не что иное как помощь в самом себе :!: . Для этого не нужны многие книги, а простой взгляд на самого сеюя :idea: . Я искал ответы вне, занималя йогой и всякой всячиной :twisted: , теперь просто смотрю на себя со стороны, обдумываю всё и почти всегда ответ рядом :lol: .
Раслабься :!: , дыхни глубоко три раза :!: и... всё становится проще простого ... ладно, не будем усложнять...
:wink:
God bless you